Da Sần Sùi Vào Mùa Đông. Phải Làm Sao?

Khi thời tiết chuyển lạnh, làn da của nhiều người thường gặp phải tình trạng da sần sùi, khô ráp và kém sắc. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, Minh Phương Store sẽ đưa ra những nguyên nhân chính và cách xử lý trong bài viết dưới đây. Mùa đông đang đến gần, hãy cùng khám phá để giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại và tươi trẻ trong những ngày lạnh giá nhé! 

1. Nguyên nhân da mặt sần sùi vào mùa đông

1.1 Ảnh hưởng do thời tiết

Thời tiết chuyển mùa cũng là lúc độ ẩm, không khí bắt đầu thay đổi đột ngột. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến da mặt sần sùi vào mùa đông.  

Vào mùa đông, độ ẩm thường giảm thấp, da sẽ ít tiết mồ hôi hơn. Khi đó, lớp ngoài cùng của da sẽ bị kích thích tạo ra những khoảng trống nhỏ, khiến hơi nước bên trong dễ dàng thoát ra. Đồng thời, các tác nhân gây hại từ bên ngoài cũng dễ dàng xâm nhập thông qua các khoảng trống này. 

Bên cạnh đó, tác động từ tia tử ngoại và môi trường cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe da. Không khí hanh khô, trở lạnh sẽ khiến da dễ bị ngứa rát, bong tróc và kích ứng. 

1.2 Do cơ địa

Một nguyên nhân khiến da mặt sần sùi vào mùa đông khách quan khác chính là do cơ địa. Nếu cơ thể bạn đang gặp phải một số bệnh lý về da như vảy nến, nấm men, rosacea, eczema,... thì cũng có thể ảnh hưởng đến nền da hiện tại, gây khô căng khó chịu.  Các bệnh lý này thường được xuất hiện do di truyền, môi trường hoặc mỹ phẩm. 

1.3 Chế độ sinh hoạt, ăn uống

Chế độ sinh hoạt và ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể, trong đó có sức khỏe làn da.  Theo đó, nước chiếm đến 70% trọng lượng cơ thể, hỗ trợ vận chuyển và giúp cơ thể hoạt động trơn tru. Vậy, điều gì xảy ra nếu bạn không dung nạp đủ nước mỗi ngày? Khi cơ thể thiếu nước sẽ làm quá trình lưu thông máu chậm dần, khiến da tái nhợt, sần sùi, khô ráp và kém sức sống.

Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, ăn nhiều đồ ngọt, cay nóng, dầu mỡ,... cũng khiến làn da bị ảnh hưởng. Lúc này da sẽ dễ sản sinh bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông, gây sần sùi và nổi mụn viêm. 

Lối sống kém khoa học, thường xuyên thức khuya, stress, căng thẳng cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe da. Cơ thể sẽ tiết ra cortisol để kiểm soát tình trạng căng thẳng. Khi hàm lượng hormone này tăng vượt mức sẽ khiến da rối loạn trao đổi chất. Từ đó làn da sẽ dần khô ráp, sần sùi và lão hóa nhanh. 

1.4 Tắm nước nóng quá nhiều

Theo thói quen, chúng ta thường tắm nước nóng khi trời chuyển đông. Tuy nhiên, việc tắm nước nóng trong một thời gian dài có thể khiến da bị mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến da mặt sần sùi vào mùa đông.  

Chỉ nên tắm nước ấm ở 35 độ C, và tắm khoảng 5 đến 10 phút dưới vòi hoa sen để tránh khiến da khô ráp khó chịu. 

1.5 Chăm sóc da không đúng cách

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng và chăm sóc sai cách cũng là lý do hàng đầu khiến da gặp phải tình trạng sần sùi khô ráp vào mùa đông. 

Nếu sử dụng các sản phẩm chứa chất bảo quản hóa học, dầu khoáng, hương liệu, màu nhân tạo, oxygen, dẫn xuất từ động vật, chất tẩy lột,... làn da sẽ dễ bị kích ứng, nổi mụn li ti, ửng đỏ và sần sùi.  

2. Da mặt sần sùi vào mùa đông phải làm sao?

Để cải thiện tình trạng da mặt khô rát sần sùi vào mùa đông, bạn nên áp dụng các bước chăm sóc da chuẩn khoa học sau: 

2.1 Tẩy trang làm sạch sâu

Tẩy trang là bước đầu tiên, cũng là bước quan trọng nhất để chăm sóc da mặt sần sùi vào mùa đông. Sau một ngày hoạt động, làn da của chúng ta tồn đọng khá nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn, cặn trang điểm,... Do đó, để giúp da sạch sâu, bạn cần sử dụng sản phẩm tẩy trang để loại bỏ các tạp chất này cho da. 

Nước tẩy trang Cell Fusion C 

2.2 Sử dụng sữa rửa mặt lành tính

Sữa rửa mặt là bước chăm da mặt sần sùi vào mùa đông không thể thiếu. Khi hoàn thành bước tẩy trang, trên da vẫn còn lưu lại một lượng tạp chất. Để làm sạch sâu các lỗ chân lông của da, bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt lành tính, có độ PH trung tính, không gây khô da. Lưu ý rằng, bạn nên chọn sản phẩm nhẹ dịu, không tạo nhiều bọt, không khô căng kin kít sau khi rửa.

Sữa Rửa Mặt Bioderma Sensibio 

2.3 Tẩy tế bào chết da mặt

Da mặt sần sùi vào mùa đông đến từ nguyên do da có nhiều tế bào chết dày sừng, thô ráp. Để giúp da trở nên thông thoáng, mịn màng hơn, bạn cần tẩy tế bào chết cho da đều đặn 1 tuần 1-2 lần 

Việc tẩy tế bào chết định kỳ sẽ giúp da loại bỏ lớp da chết, trở nên thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da kế tiếp. 

Tẩy tế bào chết Cure Nhật Bản 

2.4 Đắp mặt nạ dưỡng ẩm

Đắp mặt nạ là giải pháp “cứu cánh” dành cho những làn da mặt sần sùi vào mùa đông. Đây là bước chăm da mang đến hiệu quả nhanh nhất, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất đậm đặc cho da chỉ sau 1 lần sử dụng.  

Trên thị trường hiện có rất nhiều loại mặt nạ, đa dạng công dụng, chủng loại,... Tùy theo nhu cầu và tình trạng da, bạn có thể cân nhắc lựa chọn mặt nạ giấy, mặt nạ dạng gel, mặt nạ làm từ thiên nhiên,... để cung cấp độ ẩm thiết yếu cho da mặt. 

Mặt Nạ AM - II Hàn Quốc 

2.5 Dưỡng ẩm sâu cho da

Thoa kem dưỡng ẩm là biện pháp hữu hiệu để khôi phục vẻ đẹp tươi trẻ cho da mặt sần sùi vào mùa đông. Bạn nên ưu tiên lựa chọn kem dưỡng ẩm theo 

Kem dưỡng ẩm chứa HA Laneige